第1回Y’s ZUMBA! (2014/12/15)

第1回Y’s ZUMBA!を12月15日、西宮北口にて行いました。

今回男性1名、女性5名の合計6名の方にご参加いただきました!ありがとうございます!!
(すみません、テンパッていたので、写真を撮りそこねました)

初めてのラテンのステップに戸惑われた方もいらっしゃいましたが、
皆さん最後には「楽しかった!」と言ってくださいました。

これはクラスの最初に参加してくださった方にお伝えしたことでもあるのですが、Zumbaは極端な話、インストラクターと同じように踊らなくても全然いいんです。音楽を聞き、リズムを感じて、頭で考えず、インストラクターの動きに合わせて身体を動かしていく。それが全てです。ステップに手を付けるのが難しければ、足だけでも合わせるだけでOKなんです。腰や膝に心配がある、という人は、それらに負担がある動きはパスしてくださって構いません。かる~く踊れるよ!という方は、私の動きをアレンジして下ってもOKですよ(^^)。

そして私のクラスは月謝制ではありません。1回1回お支払い頂くチケット制。なので、まず一度試しにやってみる、ということが可能です。
何回も来るよ!という方は、4チケットをまとめて買っていただいたら、1チケットフリーになります(6ヶ月間有効)。

ということで、次回は1月5日(月)10:00am~と11:00am~です。
お正月で食べ過ぎた身体を引き締めに、ぜひいらしてくださいね!(笑)

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